Les bienfaits du collagène

Connaissez-vous les bienfaits du collagène sur l’organisme ? C’est grâce à son action que notre peau est belle, lisse et ferme. Ou que nos muscles et nos articulations se portent aussi bien. Le collagène est indispensable à notre corps et il existe plusieurs façons de l’utiliser. Explications.

Les bienfaits du collagène, de quoi s’agit-il ?

Le collagène est une protéine dite “fibreuse” présente en grande quantité dans le corps humain. Elle apporte de l’élasticité et de la résistance aux tissus. Cette protéine est présente dans toutes les parties de notre organisme : peau, muscles, os, tendons, etc.

C’est grâce aux bienfaits du collagène que l’ensemble de notre épiderme est soutenu avec fermeté. Sans lui, notre peau se relâche et devient fragile. D’où l’apparition des rides quand le corps vieillit. Car la production de collagène diminue avec l’âge.

Les bienfaits du collagène se ressentent dans la régénération de nos tissus et de nos articulations, ainsi que dans la cicatrisation et la guérison des blessures. Pour remédier à une baisse de production, des compléments alimentaires tel que le  Collagène du laboratoire Vital Proteins permettent de maintenir une peau ferme et une masse musculaire normale.

Les différents types de collagènes

Il existe de nombreux types de collagènes différents, parmi lesquels on retrouve souvent le collagène extrait de la peau animale : le collagène marin, bovin …

En revanche, dans le corps humain, trois types de collagènes sont présents en grande majorité :

●     Le collagène de type 1 : il est le plus abondant dans notre organisme. On le trouve dans la peau, les os, tendons, ligaments, vaisseaux sanguins… il intervient dans les processus de cicatrisation et donne l’élasticité à la peau

●     Le collagène de type 2 : principalement présent dans notre cartilage, nos tendons et nos ligaments. Il est essentiel pour la bonne santé de nos articulations

●     Le collagène de type 3 : il compose nos muscles et la paroi de nos vaisseaux sanguins

Les bienfaits du collagène étant essentiels à notre santé, il est possible de recourir aux compléments alimentaires pour ne jamais en manquer. Le Collagen express marin du laboratoire Biocyte permet d’agir sur les rides et d’avoir une action raffermissante sur la peau.

Comment le collagène agit sur notre organisme ?

Routine de beauté ou naturopathie, les bienfaits du collagène sont partout ! Son rôle dans la formation du derme et du cartilage n’est plus à démontrer. Chaque partie de notre corps est mieux protégée grâce au collagène.

La peau

Le collagène de type 1 est très souvent sollicité dans les produits cosmétiques tels que les soins anti-âge, par exemple la Crème COLLAGEN BIOTIC du laboratoire SVR. Son efficacité sur la peau lui offre une meilleure élasticité, une texture plus ferme et une diminution des rides.

Les cheveux

Le collagène possède également des vertus protectrices sur le cuir chevelu. Il est donc régulièrement présent dans les soins capillaires. Il favorise la brillance des cheveux, facilite le lissage et redonne du volume.

Les articulations et les muscles

Les bienfaits du collagène de type 2 permettent de maintenir la bonne santé de nos articulations. Celles-ci sont mises à rude épreuve lors d’exercices de musculation ou tout simplement à cause du vieillissement. Couplé à de la vitamine C, le collagène forme un cocktail parfait pour éviter les douleurs et les courbatures.